Kids
Let them BE talk - Fleur van Groningen
21 feb 2023
19-:00 - 23:30
foyer Stadsschouwburg Antwerpen
Let them Feel – Fleur Van Groningen
De ratio wint het bij de meesten nog altijd van het gevoel. Toch kunnen we veel leren van onze emoties. Als wij onze kinderen toelaten alle gevoelens te ervaren en ze niet te sussen, als we hen aanmoedigen om emoties niet weg te drukken en hen nét ruimte geven om ze ten volle te doorvoelen, kunnen die hun systeem verlaten en dat is gezond.
Als de emoties blijven ronddwalen in hun systeem doordat ze het opkroppen zal dat op termijn fysieke of geestelijke klachten geven. Kinderen voelen onze emoties heel helder, daarom is het belangrijk dat wij, volwassenen, ze ook afvoeren, door onze emoties te doorvoelen, te leren begrijpen en ze als raadgever te zien.
Speaker
Fleur Van Groningen is een hoogsensitieve journaliste die voor het magazine Psychologies schrijft en
recent het boek ‘Voelen zonder filter’ uitbracht. Na een pittige jeugd met veel verdriet en angst, herstelde ze van trauma en leerde ze op een gezonde manier met haar angsten en emoties om te gaan. Fleur is auteur van 6 boeken o.a. ‘Leven zonder filter’ waarin ze schrijft over haar ervaring met hoogsensitiviteit, en ‘Mijn kind, mijn spiegel’, over wat de transformatie tot moeder met zich meebrengt.
Tijdens de Let them FEEL-talk zal Fleur vertellen aan de hand van eigen ervaringen hoe we werkelijk kunnen leren voelen, ze zal delen hoe we met emoties kunnen omgaan en contact kunnen maken.
Ook zal ze het hebben over co-regulatie, waarbij we onze kinderen kunnen helpen een emotie te doorvoelen en af te voeren. Keep in mind dat de drempel om een emotie in volle intensiteit te voelen vaak groter is dan de emotie zelf.
Routebeschrijving
Gallerij
